Diario de fleecher, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
2544 kcal Grasa: 95,56g | Prot: 178,44g | Carbh: 232,51g.   Desayuno: Multipower 53% Protein Bar, Tomaten, Harry Eiweißbrot, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst. Almuerzo: Hartgekochtes Ei. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Erbsen, Ja! Schlagsahne, Milfina Schmand, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Oettinger Radler Alkoholfrei, Multipower 53% Protein Bar. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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