Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 24,31g | Prot: 61,32g | Carbh: 168,43g.
Desayuno: Evian Water, Milsa Magere Melk, Koffie met Melk, Golden Bridge Wellness Flakes Zwarte Chocolade. Almuerzo: Thee, Ananas, Kaas, Gesneden Ham (Extra Dun), Boni Panini. Cena: Evian Water, Lidl Varkensmignonette, HAK Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Thee, Aldi Chateau Chocomelk, Koffie met Melk, Water, Schweppes Indian Tonic, Milbona Yoghurt Strawberry, Milsa Magere Melk. más...
|
|
551 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vanessa2960
|