Diario de Danny_mt, 18 feb. 19

Perfil de Danny_mt | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Veckans mealprepp. Segt att laga mat på en måndag kväll när man har varit uppe sen 4 imorse tränat,och jobbat hela dagen. Men nu är man klar och har bra och nyttigt mat för hela veckan. *Stolt*

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:

1932 kcal

Grasa: 50,83g | Prot: 201,24g | Carbh: 157,49g. Desayuno: Holistic Proteinpulver Choklad, Crème Bonjour Blue, Wasa Rågi, Garant Chiafrön, Favorit Fiberberikade Havregryn, Risenta Solroskärnor, Kung Markatta Pumpafrön, ICA Frysta Blåbär, Holistic Proteinpulver Choklad. Almuerzo: Crème Bonjour Blue, Wasa Rågi, Livsmedelsverket Broccoli Kokt, Kycklingfilé, Frebaco Råris. Cena: ICA Oxfilé, Blåbär, Arla Laktosfri Keso 4%. más...