Diario de gammershmidt.n, 18 feb. 19

Perfil de gammershmidt.n | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:

1515 kcal

Grasa: 43,88g | Prot: 71,67g | Carbh: 212,03g. Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Полет Штрудель с Лимоном , Кофе, Кофе с Молоком. más...

2055 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Классно 👍 Я рада, что у вас получилось и вы довольны вкусом😊 Я сама балдею от этого кекса🤤😋

18 feb. 19 por el miembro: Л_е_н_а_FS

Это очень сытно, Леночка. Вот уже час дня, а я сыта. Только кокосовой пасты нет у меня. С ней наверное вообще космосах

18 feb. 19 por el miembro: gammershmidt.n

Да, сытно. Я тоже могу 4-5 часов обходиться без еды. А паста больше для пользы в кексе. Хотя сама по себе она шикарная на вкус, но калорийная🔥😉

18 feb. 19 por el miembro: Л_е_н_а_FS

Что за кекс?

18 feb. 19 por el miembro: Про100Алла

Кекс истекает Лена FS с отрубями. Смотрите её журнал там рецепт

18 feb. 19 por el miembro: gammershmidt.n

Прекрасный кекс)👍

22 feb. 19 por el miembro: KseniyaBaeva


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de gammershmidt.n

Ver la Historia Completa

Diario de gammershmidt.n, 18 feb. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de gammershmidt.n