Diario de Абкелямова Настенька, 18 feb. 19

Стандартный завтрак 😊

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
1485 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 131,11g | Carbh: 141,33g.   Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Запеканка 9%. Almuerzo: Куриный Суп, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Гагаринский, Вкуснотеево Творог 0,3%. Cena: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler Matriza Chocolate Peanut Butter, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. más...

49 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Добрый день. Это творожная запеканка? Можно рецепт? 
18 feb. 19 por el miembro: Снежана 880
Добрый .да.у меня она большая,на 4х на 2 дня)4 пачки творога,3 яйца,100гр.сахара,100 гр.манки(можно даже 80).готовою в мультиварке ,но можно и в духовке . 
18 feb. 19 por el miembro: Абкелямова Настенька
а в мультиварке на "каши" ставить? 
18 feb. 19 por el miembro: natash2810
180-200 (разные беру и по жирности тоже,но не более 9%).режим-выпечка.форму слегка смазываю сливочным маслом.50 минут максимум печь. 
18 feb. 19 por el miembro: Абкелямова Настенька

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Абкелямова Настенька


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.