Diario de rnazon, 16 feb. 19

Lowest fasted weighin yet. 60 hr fasted, going for once a week 60+ with base of ADF. See how long I can do this.

85,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2019:

808 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

Comentarios

Congratulations on your fast :)

16 feb. 19 por el miembro: adefwebserver

Fantastic drop!!!

16 feb. 19 por el miembro: John10251

Excellent

16 feb. 19 por el miembro: HCB


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