Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 45,21g | Carbh: 14,97g.
Desayuno: Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Coffee (Brewed From Grounds), Buried Treasure MCT Coconut Oil. Cena: Absolut Vodka, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Orchard Fresh Brazil Nuts. más...
|
|
4016 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas, Abdominales - 7 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DonnaRaye64
|