Diario de Светлана Косенко, 16 feb. 19

Сделала для себя открытие!
У меня на завтрак - Блинчик с протеином!
Яйцо🥚+Протеин(у меня со вкусом печенья🍪) +Молоко🥛=🥞
Правда вкусно, сытно, и самое главное ❗️ДОБОР белка:)

---

379 kcal

Grasa: 17,16g | Prot: 30,33g | Carbh: 23,33g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Блинчики с протеином. Almuerzo: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. más...