Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 34,16g | Prot: 96,28g | Carbh: 166,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Delhaize Light Emmental, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Куриные Бедра, Гречка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Сладкий Горошек (Стручок), Брокколи, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Попкорн без Масла. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiia35
|