ранний обед на 440кк омлет и булочка гр 100. тут на этаже рядом открыли столовую.😜 Взяла булку потому что: 1.она занимает менее 20% моего рациона 2.входит в калориность 3.одним омлетом 65г не наелась бы 4.жлоба давит покупать мини котлету за 60₽ покупать
|
1416 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 56,17g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Starbucks Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Русский завтрак Баланс Веса. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Лента Булочка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Cena: ХАЛВА Фисташковая Самаркандская, Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
|
1567 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria902
|