Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
632 kcal
|
Grasa: 13,38g | Prot: 18,56g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Selada Kol, Cabai Merah atau Rawit, Lemonilo Mie Goreng. Almuerzo: Jeruk, Buah Anggur. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih, Telur Rebus, Nasi Putih. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaniriko
|