Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3062 kcal
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Grasa: 99,61g | Prot: 204,44g | Carbh: 341,85g.
Desayuno: Exquisita Gelatina Frambuesa, Flan de Huevo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Almuerzo: Banana, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Cena: Pizza de Queso, Arroz con Pollo, Naranjas. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardooscaralonso
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