Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 69,32g | Prot: 22,52g | Carbh: 135,23g.
Desayuno: Kacang Rebus, Alpukat, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Almuerzo: Arem-arem, Frisian Flag Susu Kental Manis. Cena: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Quaker Oat, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal, Bakwan, Keripik Pisang. más...
|
|
1137 kcal
|
Ejercicio:
joging dini hari - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElisSitiSolikhah
|