Diario de alessandra.bering, 14 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:
1039 kcal Grasa: 59,68g | Prot: 77,20g | Carbh: 81,99g.   Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Cenouras, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Nayna Farinha de Linhaça . Cena: Mãe Terra Cacau em Pó, Banana Prata, Nayna Semente de Chia, Fitoway Shake, BH Leite Desnatado . Pasa Bocas / Otros: Nayna Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango , Royal Fermento em Pó Químico, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Nayna Farinha de Aveia, Nayna Farinha de Linhaça , Banana Prata, Mãe Terra Cacau em Pó. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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