Diario de M.shutbayeva, 14 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:
1501 kcal Grasa: 77,27g | Prot: 55,89g | Carbh: 155,07g.   Desayuno: Пирожное Картошка, Сыр Домашний, Изюм, Фундук, Тыквенные Семечки, Блюда из фасоль и грибов, Замороженная Малина, Сливочное Масло, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Кукурузная Каша. Almuerzo: Шелпеки жареные, Смешанные Овощи (Замороженные), Винегрет, Шампиньоны, Холодец, Гречка Отварная. Cena: Сыр Домашний, Крем - суп чечевичный., Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M.shutbayeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.