Diario de evagribot, 13 feb. 19

Falsos canelones de clara de huevo rellenos con Finlandia balance, champi y pollo. Una feta de jamón crudo sin grasa de gustito. Buenas noches!!!!!

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1280 kcal Grasa: 22,87g | Prot: 143,60g | Carbh: 124,60g.   Desayuno: Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo. Almuerzo: Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo. Cena: Lario Jamón Crudo, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Clara de Huevo, Champiñones (Drenados, Enlatados), Pechuga de Pollo sin Piel, Finlandia Balance , Huevo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Lactal Pan Salvado, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces , La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Banana, HTN Whey Protein, Manzana Roja. más...

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Comentarios 
que buenos que están! cuántas claras usaste? me encantaron 
14 feb. 19 por el miembro: JessMorte
Alguna vez probaste la clara de huevo en polvo? Yo jamás. Y tengo mucha curiosidad de cómo funciona ese producto 😞😕 
14 feb. 19 por el miembro: yaninacossy
Use un huevo entero y 2 claras y salieron esos 2 bastante grandes, también podrían salir 3 mas chicos dependiendo de la sartén! La clara en polvo nunca la probé, debe ser suuuper práctica pero qué mejor que lo natural? Las que vienen pasteurizadas líquidas creo que son menos procesadas! 😊 
14 feb. 19 por el miembro: evagribot
Es horrible rn polvo 
15 feb. 19 por el miembro: micajeta
Muy buena idea esos falsos canelones (no sé cómo no lo pensé antes). Eso acompañado con una buena salsa bolognesa debe ser placer de dioses.  
15 feb. 19 por el miembro: by-pass

     
 

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