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1078 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 57,36g | Carbh: 112,49g.
Desayuno: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Desinchá Chá, Banana Prata. Almuerzo: Patinho, Camponesa Manteiga com Sal, BH Leite Desnatado , Batata Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salsinha, Tomates, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Cebolas, Tomates Cereja, Abóbora Cabotia, Hortifruti Patinho Moído , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Pasa Bocas / Otros: Nayna Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango , Banana Prata, Royal Fermento em Pó Químico, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Mãe Terra Cacau em Pó, Nayna Farinha de Aveia, Nayna Farinha de Linhaça . más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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