Diario de TheWeaver, 13 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1222 kcal Grasa: 60,50g | Prot: 47,48g | Carbh: 85,34g.   Desayuno: Publix Coconut Oil, Nasoya Extra Firm Tofu, Brown Rice. Almuerzo: Caesar Salad Dressing, Earthbound Farm Romaine, Turkey Breast Meat. Cena: Ranch Salad Dressing, Spinach, Publix Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts, Grapefruit (Pink and Red), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Maple Syrup, Lowfat Plain Yogurt, Red Table Wine. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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