Diario de Tamarakam, 13 feb. 19

Не думаю что останется
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
1540 kcal Grasa: 56,78g | Prot: 80,62g | Carbh: 178,84g.   Desayuno: Перец Фаршированный Мясом (Свинина ), Янтарь Орбита, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Сливочное Масло, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкус Мая Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Пятерочка Банан, Сахар, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Курага, Русский Гематоген Гематоген с Витамином с, Стандарт Хлеб Дарницкий, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Макароны Отварные, Грецкие Орехи. más...
128 kcal Ejercicio: Sentadillas - 12 minutos, Apple Health - 23 horas y 48 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamarakam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.