Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 57,45g | Carbh: 98,53g.
Desayuno: Bumbu soto, Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Cena: Egg White, Cabbage, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Peanut Sauce, Fiesta Siomay Chicken. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdalenard
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