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696 kcal
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Grasa: 6,79g | Prot: 62,57g | Carbh: 96,06g.
Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha, Clara de Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Molho de Tomate Caseiro, Cebolas, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Acelga, Tomates, Clara de Ovo, La Pianezza Biomassa de Banana Verde. Pasa Bocas / Otros: Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau), Banana Prata. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Filipe Júnio
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