|
|
1798 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 104,53g | Carbh: 179,06g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Tomaten, Rasting Kalbsleberwurst, Starke Bäcker Dinkelvollkornbrot, Mestemacher Eiweißbrot, Kaffee. Cena: Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Aldi Bio Kerne-Mix, Alnatura Haferkleie, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Walnusskuchen. más...
|
|
4325 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 8 minutos, Descansando - 4 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Der sieht mega aus 😍 bestimmt jede Menge Kalorien aber
14 feb. 19 por el miembro: FranzieZahnfee
|
Hab das Stück Kuchen mit 430 kcal berechnet. Aber die haben sich gelohnt.😊
15 feb. 19 por el miembro: fleecher
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fleecher
|