|
вчера сорвалась, съела где-то на 2000 ккал.
установила лимит теперь в 25ккал в день.
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Estudiar - 6 horas, Permanecer de Pie - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
12 feb. 19 por el miembro: Валера❤️
|
12 feb. 19 por el miembro: puhlyk
|
12 feb. 19 por el miembro: nataliya8808
|
12 feb. 19 por el miembro: Марина Белка
|
я вот тоже вчера съела кусок тортика,заела стресс, так сказать.)) только сегодня буду есть не на 1700, как мне рассчитано, а на 1600 до конца недели. раскидайте свои 2000 на 1-2 недели . А то завтра вы снова съедите, но уже на 3000
12 feb. 19 por el miembro: Вера Тим
|
12 feb. 19 por el miembro: mariytol
|
Очередная... худеющая до 40 кг, пошла я от сюда, пока ещё чего не написала😂
12 feb. 19 por el miembro: r0za4ka1987
|
"как вы ходите"
Да нормально я хожу,не худее чем большинство, у меня максимально обычное телосложение.
14 feb. 19 por el miembro: anobabo4ka
|
14 feb. 19 por el miembro: anobabo4ka
|
Да ну,не верю,сколько дней ?
14 feb. 19 por el miembro: puhlyk
|
puhlyk, чуть больше недели
15 feb. 19 por el miembro: anobabo4ka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anobabo4ka
|