Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 77,08g | Prot: 44,61g | Carbh: 166,53g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Печень, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яблочное Пюре с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Капустный Салат, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Суп Куриный с Рисом. Cena: Молочный Мир Кефир 3,5%, Овощное Рагу с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Картошка, Зеленое Яблоко, Чай с Сахаром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|