Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 22,22g | Prot: 15,64g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Quaker Cereal Drink Coklat. Almuerzo: Bakmi GM Mie Ayam. Cena: Vegeta Vegeta, WRP WRP On The Go. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuthfiaDeka
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