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2301 kcal
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Grasa: 95,70g | Prot: 109,08g | Carbh: 239,43g.
Desayuno: Arla Protein Keso, Pauluns Superknäcke Rotfrukt, Skåne Mejerier Lättmjölk, Stekt Ägg. Almuerzo: Svartpeppar, Salt, Vegetabilisk Rapsolja, Grönkål, Frebaco Råris, ICA Kikärtor. Cena: Frebaco Råris, Vitlök, Garant Röd Currypasta, Gröna Paprikor, Rödlök, Morötter, Garant Kokosgrädde, Kronfågel Kycklinginnerfilé. Pasa Bocas / Otros: Go Green Pumpakärnor, Willys Kikärtor, Kaffe, Allévo Low Calorie Bar Toffee. más...
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1030 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de veterankocken
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