Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 60,23g | Carbh: 196,35g.
Desayuno: Coffee, Wegmans Sliced Almonds, Quaker Quick Oats, Wegmans Sweetened Dried Cherries. Almuerzo: Land O'Lakes Raspberry Dark Chocolate Hot Cocoa Mix, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Couscous (Cooked) , Chicken Breast, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Feta Cheese , Parsley . Cena: Nong Shim Shin Bowl Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Biscuits with Almond Butter, 365 Double Feature Trail Mix. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna1002019
|