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well ive been doing more exercise aerobics so im hoping to show some improvement by the weekend ... if not i will keep trying...
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1144 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 47,22g | Carbh: 195,76g.
Desayuno: lowfat chocolate milk, cheerios, bananas. Almuerzo: mcdonalds ice cream, mcdonalds hamburger. Cena: egg whites, double fiber wheat bread, tomato, lettuce. Pasa Bocas / Otros: baked cheese nachos, vienna sausage, watermelon. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 12 minutos, Compras - 30 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de maggie64
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