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Ich wünsche euch einen schönen Sonntag ☀️🌺
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 66,45g | Carbh: 190,91g.
Desayuno: K-Classic Maasdamer, Orangen, Meine Metzgerei Bierschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaki, Roggenmischbrot, Hohes C Mildes Frühstück, Burger Knäckebrot Urtyp, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Banane, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Kaffee mit Milch, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Göbber Erdbeermarmelade, Burger Knäckebrot Urtyp. Cena: Salakis Feta Natur, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Magerquark, Jütro Ofengemüse Mediterran. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de exodia_06
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