Diario de nyutkamolchanova5, 10 feb. 19

Доброе утро, страна)) очень вкусный и сытный завтрак получился) 518 ккал !)

---

1701 kcal

Grasa: 49,45g | Prot: 109,38g | Carbh: 222,82g.   Desayuno: Чернослив, Изюм (без Косточек), Печеньки творожные, Мёд, Курага, Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес Традиционный, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры Черри, Куриная грудка, Гречка. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Приготовленный Яичный Белок, Листья Салата, Печёночные оладушки. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Сладуница Няшечка, Маффины банановые. más...