Diario de jack_the_lifter, 09 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
3113 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 171,41g | Carbh: 451,90g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Rio Mare Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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