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Hoje fazem 50 dias que tinha dado um tempo com a dieta e caminhada, dei alguns jacadas no final de ano... E no meado de janeiro tinha engordado 2 kg (estava com 100 fui a 102) de lá para cá apertei o cerco e hj para minha surpresa 98kg...
Sei que o processo agora é mais lento, mas seguimos juntos, continuemos a jornada #focosempre. TMJ.
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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