Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 69,75g | Prot: 91,04g | Carbh: 176,49g.
Desayuno: Живой Продукт Урбеч, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Almuerzo: Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные. Cena: Магнит Морковь Свежая, Котлеты из Говядины, Наша Маша Творог Яблоко Груша. Pasa Bocas / Otros: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Сыр Российский, Глобус Салат Цезарь с Курицей, Хурма, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shvaleva.natasha1983
|