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Pão de Cacau Caseiro Melão Claras de Ovos Café Expresso
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726 kcal
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Grasa: 4,76g | Prot: 63,37g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Melão Amarelo, Clara de Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. Almuerzo: Dusul Molho Barbecue - Dusul FJS-, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Fradinho, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Tomates. Cena: Tomates, Clara de Ovo, Banana-da-Terra Madura Fervida. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Cookie com Pepitas de Chocolate. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Filipe Júnio
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