Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
629 kcal
|
Grasa: 12,26g | Prot: 33,51g | Carbh: 95,55g.
Desayuno: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Останкинский Варенец Термостатный. Almuerzo: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Азбука Вкуса Зерна Граната, Апельсин, Останкинский Варенец Термостатный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 25 minutos, Abdominales - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zzllife
|