Diario de kmilagonco, 06 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
53 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:
1151 kcal Grasa: 36,87g | Prot: 53,38g | Carbh: 157,30g.   Desayuno: Pan, Alpina Leche Deslactosada, Milo Milo Free, Doña Paisa Arepa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Salsa de Tomate, Huevo Cocido, Arroz con Pollo. Cena: Alpina Avena Finesse, Banano, Frito Lay Detodito Mañanita, Caldo de Costilla. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena (con Pasas). más...
2231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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