Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 45,45g | Carbh: 166,50g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Laime Сыр, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем . Almuerzo: Тортьяна Шарлотка с Вишней , Апельсин, Говядина Отварная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Чай Зеленый с Медом, Борщ. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirochkaxolove
|