Diario de Nikki3506, 06 feb. 19

Oops! Too much food in the morning yesterday. I didn’t snack wisely.
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:
1596 kcal Grasa: 41,85g | Prot: 37,19g | Carbh: 248,77g.   Desayuno: Orange Juice, Tea (Brewed), Blueberries, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Trader Joe's Gluten Free White Sandwich Bread. Almuerzo: Simon Fischer Prune Butter, Glutino Gluten Free Crackers - Original, Spinach, Annie's Homegrown Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese. Cena: Amy's Split Pea Soup, Unsweetened Iced Tea, Bob Evans Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Kroger Salted Sunflower Kernels , Great Value Gluten Free Cocoa Sandwich Cookies. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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