Бутерброд из хлеба и яиц и чай масала - ужин после работы) 445/24/21/39 Уложилась в полторашку! И по белкам sehr gut!
|
1492 kcal
|
Grasa: 49,71g | Prot: 112,58g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: Пятерочка Лимон, Пятерочка Апельсин, Молоково Молоко 3,2%, Националь Гречка Алтайская . Almuerzo: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Краски лета Тыква, Вкуснотека Чеснок, Троекурово Грудка Куриная. Cena: Вкуснотека Чеснок, Троекурово Окорочок. Pasa Bocas / Otros: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Молоково Молоко 3,2%, Первым Делом Яйца. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ustina_
|