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- 0,4
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3410 kcal
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Grasa: 163,96g | Prot: 109,53g | Carbh: 356,59g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sonda Ameixa Vermelha, Banana Prata, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese. Almuerzo: Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Cena: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Belfar Biscoito com Coco, DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Suco de Acerola, Suco de Couve com Limão. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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