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been ignoring my food and exercise for the last while. maintaining at 257 so I can't complain. Im thinking Im going to go back to calorie restriction now just to see if I can drop below 250.
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 103,82g | Prot: 62,98g | Carbh: 191,13g.
Almuerzo: di manno apple pie, white bread, bologna. Cena: california mix. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Magick Mitch
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