Diario de chipounette88, 06 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019

110,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2019:

1696 kcal

Grasa: 93,48g | Prot: 55,27g | Carbh: 145,66g. Desayuno: La Vache qui rit Portion, Monoprix Beurre Doux, Auchan Biscottes. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Saumon, Quiche Poireaux. Cena: Auchan Abricots au Sirop Léger, Quiche Poireaux, Saumon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Confitures et Conserves, Carrefour Pain Complet. más...

2852 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Bravo Chipounette 👏 et bonne continuation 😉 😘

06 feb. 19 por el miembro: Nanou0663


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