Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 52,55g | Prot: 61,63g | Carbh: 211,37g.
Desayuno: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Обычные Блины, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Щи с Курицей. Cena: Мёд, Чай, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Ржаные Хлебцы, Bounty Bounty, Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Masha1995g
|