Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 67,11g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Tomates, Tomates Vermelhos, Tomates. Almuerzo: Seara Linguiça tipo Calabresa, Soya Maionese, Pão Francês. Cena: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Frango a Milanesa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanafitnes
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