Diario de MAURICIO CRISPIM, 05 feb. 19


Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
2878 kcal Grasa: 72,32g | Prot: 215,98g | Carbh: 342,93g.   Desayuno: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Tapioca. Almuerzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata Doce Cozida. Cena: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Dori Granulado, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). más...

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