Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 85,97g | Carbh: 103,41g.
Desayuno: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Омлет с мидиями. Almuerzo: Карри, Рис. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Сыр Пармезан (Твердый), Ряба Майонез Провансаль, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Милка Шоколад Молочный Пористый. más...
|
|
1586 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|