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danielah7
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05 feb. 19
Diario de danielah7, 05 feb. 19
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Buenos días a tod@s :)
Aquí os dejo mi desayuno de casi cada día.
Bol de yogur de soja sabor a 🥥 con chia, frutos rojos 🍓 y plátano 🍌 y un cuadradito de 🍫 troceado.
Ah! Mi café con leche que no falte ☕️😋
Ver Calendario de Dieta
, 05 febrero 2019:
994 kcal
Grasa: 22,47g | Prot: 111,57g | Carbh: 72,97g.
Desayuno:
Café con Leche Descremada, Valor Chocolate Negro 70%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Semillas de Chia, Plátano, Alpro Yogur Natural con Coco, Frambuesas.
Almuerzo:
Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Filete de Ternera, Zespri Kiwi Sungold.
Cena:
Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha.
más...
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Comentarios
Yo el café tampoco lo perdono por la mañana 😂
05 feb. 19 por el miembro:
wondercris
Jeje, Es que empezar el día sin ese “coffee coment” no es lo mismo 😋😊
05 feb. 19 por el miembro:
danielah7
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