Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 70,14g | Carbh: 272,31g.
Desayuno: Banane, Kölln Vollkorn Haferkissen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: DM Bio Kichererbseneintopf, Baguette. Cena: REWE Bio Penne Rote Linsen, Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, ORO di Parma Tomatenmark mit Basilikum, Schalotten, Möhren, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Milka Choco Pause, Landliebe Quark mit Heidelbeeren, Mandarine. más...
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2677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de EeneMeene
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