Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 73,62g | Prot: 188,39g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: Garant Chiafrön, Favorit Fiberberikade Havregryn, Risenta Solroskärnor, Kung Markatta Pumpafrön, ICA Frysta Blåbär. Almuerzo: Livsmedelsverket Broccoli Kokt, Kycklingfilé, Frebaco Råris. Cena: Livsmedelsverket Broccoli Kokt, Kycklingfilé, Frebaco Råris. Pasa Bocas / Otros: Korv Stroganoff, ICA Riven Kokos, Arla Laktosfri Keso 4%, Holistic Proteinpulver Choklad, Wasa Rågi, Valnötter, Cashewnötter. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny_mt
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