Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 59,33g | Carbh: 192,74g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado, Vilma Macarrão Penne. Cena: Margarina, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Forma Integral Badega. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Integral com Polpa de Morango, São Braz Açaí Puro, Banana Prata, Açúcar. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hillsahar
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